決断力のある女性は魅力的です。
仕事に限らず、恋愛やプライベートでも状況を的確に見極めて判断できます。
決断力は持って生まれた性格が影響する部分もありますが、
何才からでも鍛えることができます。
今回は、カウンセラーの筆者が、決断力のある女性は魅力的というテーマで進めていきます。
決断力の鍛え方もご紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。
決断力とは？
決断力とは、自分の意志で判断し、決定する能力のことです。
わたしたちは決断を繰り返して生きています。
今日の靴下はどれにするかという小さなものから、この人と結婚するかという大きなものまで様々です。
人は一日に1～3万回は決断しているというデータがあります。
しかしその中には、決断ではなく、体に染みついている習慣を繰り返しているだけというニセの決断もあります。
決断にはリスクがつきもの
決断するということは、リスクをとるということです。
リスクは低いほうがいいという気持ちが決断の邪魔をするケースがとても多いです。
やっぱり失敗はしたくないし、なるべく避けたいですよね。
すごくわかります。
でも、ちょっと考えてみてください。
100％安全な道なんてありません。
わたしたちは、明日生きているかさえわかりません。
いつ何が起こるかなんて誰にもわからないのです。
2020年の新型コロナウイルスを誰が予想できたでしょうか。
それなら、素早く決断して行動したほうがお得です。
決断を先延ばしにすると、失敗をリカバリーする時間さえなくなってしまいます。
何を選ぼうと、あなた自身が満足できるかどうかは行動にかかっています。
重要なのは、どの選択肢を選ぶかではなく、どう行動するかです。
そう考えると、何を選ぼうと、行き着く先はあまり変わらなかったりします。
決断力の鍛え方
決断力は、決断をすればするほど磨かれます。
小さなことでいいので、即断即決するクセをつけましょう。
例えばこんなものがあります。
1.食事のメニューは30秒以内に決める
2.服を買うときは試着してみて即断即決
3.ひとり旅をする
1.食事のメニューは30秒以内に決める
食事のメニューは気軽にできていい練習になります。
それに、｢あ、なんか違う・・・｣と思っても、｢明日の朝ごはんを楽しみにしよう！｣など気持ちの切り替えがしやすいです。
失敗と言っても大きな失敗にはなりにくいのでとてもおすすめです。
2.服を買うときは試着してみて即断即決
服を買うときって悩みますよね。
まずはワンシーズン着れればオッケーかなと思えるようなプチプラTシャツやニットなど、金額の低いものから試しましょう。
コートなどの金額が大きいものを失敗すると、見るたび気持ちが下がるので、これは慣れてからがいいかも。
3.ひとり旅をする
ひとり旅は決断力を鍛えるにはもってこいです。
なんと言っても全てひとりです。
行き先から交通手段、宿泊先まで完全に自分だけなので決断しなければならないことが山盛り。
まずは日帰り旅行で試してみましょう。
まとめ
いかがでしたか。
今回は、決断力のある女性は魅力的というテーマで、決断力の鍛え方もあわせてご紹介しました。
サクッとまとめると、
・決断力とは自分の意志で判断し、決定する能力のこと
・決断するということは、リスクをとるということ
・リスクは低いほうがいいという気持ちが決断の邪魔をする
・でも、100％安全な道なんてないので素早く決断して行動しよう
・決断が早ければ失敗してもリカバリーする時間がある
このような内容でした。
また、決断力の鍛え方として下の3つをご紹介しました。
1.食事のメニューは30秒以内に決める
2.服を買うときは試着してみて即断即決
3.ひとり旅をする
ぜひできることからトライしてみてくださいね。
ひとつでも参考になればうれしいです。
