a38– Author –

月に一度のちょっぴり憂鬱な7日間、なるべく明るく過ごしたいですよね。 ココロとカラダが喜ぶことを少しずつ積み重ねていけば、快適に過ごせるようになります。 今回は「おすすめオーガニックナプキン3選」という内容を漢方上級スタイリストのわたくしtom...

聞いたことに答えてくれない人、いますよね。 「いやいや、欲しい答えはそれじゃないよ！」と言いたくなります。 今回は「聞いたことに答えない人の心理は？質問に答えない人」という内容を、心理カウンセラーの筆者がご紹介します。 いろいろなパターンが...

食の安全を気にするようになってから、油にこだわるようになりました。 そこで気になったのがサラダ油の圧倒的な安さ。 スーパーに行くと様々な種類の油が並んでいますが、サラダ油は群を抜いて安いです。 そこで今回は「サラダ油が体に悪い理由」を漢方養...

食事を見直すと、それまで何ともなかったことが気になり始めますよね。わたしの場合、食品ラベルの原材料をガン見するようになりました。 今回は、多くの方がサラダを食べるときに使うドレッシングについてです。 「ドレッシングは体に悪い？」という内容...

運動は体にいいのはもちろん、仕事の効率まで良くなるとメンタリストDaiGoさんがYouTube動画で話していました。 しかし、忙しい毎日の中で、運動を習慣化するのは大変という方は多いはず。 「毎日運動しようと決めたものの、三日坊主どころか一日しかでき...

作家の本田健さんのYouTubeチャンネルがおもしろいです。 作家の方はしゃべりが得意な方とそうでない方がいますが、本田健さんはいろんな方と話すのがお好きで、いつも収録をエンジョイしています。 今回は、本田健さんのホロスコープを読んでいきます。 ...

幼稚園や小学校の上履きって、おそろしく汚れますよね。 「どうすれば白くなるの？」 こう思いませんか？ 今回は、掃除マニアの筆者がウタマロ石鹸を使った上履き洗いの方法をご紹介します。 「上履きの汚れが落ちない！」 こんな方に役立つ内容です。 【...

藤原紀香さんはスタイル抜群で美しく、同じ女性のわたしが見てもうっとりしてしまいます。 「自分も年を重ねてもポジティブに頑張ろう！」といつも元気をもらっているので、いつまでも輝いていて欲しい有名人のひとりです。 ただ、目立つ存在ゆえ良くも悪...

ファッションバイヤーMBさんが、作家の本田健さんとYouTubeで対談をしていて最高に面白かったです。 おふたりのやり取りは息がぴったり。 本当に楽しくてあっという間に時間が過ぎました。 ホロスコープから何かわからないかなと思い見てみると、MBさんの...

世の中には、実績がないのになぜか自信満々な人がいますよね。 そう、これが今回のテーマである「根拠のない自信」です。 この記事では「根拠のない自信にデメリットはない！」という内容を、心理カウンセラーの筆者がご紹介します。 「‘根拠のない自信’に...